Memperkenalkan Mpasi 6 - 7 bulan

Tips Jenis Makanan yang Cocok untuk Memperkenalkan Mpasi 6 - 7bulan

Jenis Makanan yang cocok untuk memperkenalkan Mpasi

~ Tepung beras merah Gasol / tepung beras putih
~ Sayur-sayuran yang tidak beraroma tajam seperti, kentang, wortel, labu.
~ Buah-buahan yang lembut dan manis alami seperti, apple dan pear.

Jenis Makanan yang sebaikanya dihindari
~ Makanan yang beraroma dan berasa terlalu tajam seperti makanan yang terlalu masam, pedas, asin.
~ Tidak menambahkan gula dan garam pada makanan bayi, karena akan mengakibatkan ginjal bekerja terlalu berat.
~ Hindarkan menambahkan makanan olahan seperti, sosis, nuget, salami, karena kandungan garam yang terlalu tinggi.
~ Tidak memberikan susu sapi segar pada tambahan Mpasi bayi anda, lebih baik gunakan Asi atau susu formula yang dilarutkan dengan air matang.
~ Hindarkan makanan yang mengandung gluten, biasanya banyak terdapat pada, roti, oats, sereal, dan biskuit (cek lebel pada kemasan).
~ Tidak menambahkan telur pada makanan bayi.
~ Tidak menambahkan daging, ikan dan daging ayam pada makanan bayi.
~ Hindari buah-buahan yang terlalu masam dan buah jenis beri, karena bisa mengakibatkan alergy pada beberapa kasus.
~ Hindari pemberian kacang-kacangan baik yang digiling ataupun yang utuh.
~ Tidak menambahkan madu pada Mpasi.
~ Tidak memberikan makanan yang terlalu berlemak atau berminyak.